De hoeveelheid tijd die kinderen tegenwoordig binnen spenderen is een zorg van menig ouder. Deze generatie groeit op met IPad’s in plaats van springtouwen. Zelfs op scholen wordt er gebruik van gemaakt en niet alleen voor onderwijskundige doeleinden. Maar buiten zijn is in de afgelopen jaren niet veranderd. Het is nog steeds even belangrijk voor de gezondheid om buiten te zijn, vitamine D op te doen en te bewegen. Je wilt zelf ook niet constant voor politieagent spelen op de momenten dat jouw kleine weer naar de televisie afstandsbediening grijpt. Hoe maken we dat buiten spelen nou weer aantrekkelijk?
Samen is leuker dan alleen
Veel kinderen spelen veel liever samen dan alleen. Nu snap ik het als je als ouder niet altijd zit te springen om een tik spel of de zoveelste ronde verstoppertje maar door af en toe met je kind naar buiten te gaan motiveer je die ook om dat uit zichzelf te gaan doen. De drempel is immers lager voor een kind om samen met een ouder op andere kindjes af te stappen dan alleen. Nu is het enorm goed voor kinderen om alleen te spelen maar veel kinderen vinden dat lastig. Zo zou je met jouw kleine kunnen afspreken dat hij of zij twee keer in de week naar buiten gaan waarvan één keer met jou en één keer zonder. Dan sla je twee vliegen in één klap.
Gebruik een lokkertje
Liefde is niet te kopen. Of wel? Het kan voor veel kinderen goed werken als ze leuk speelgoed hebben om mee buiten te spelen. Nu kunnen ze de poppen en auto’s meenemen maar dat is meestal niet echt speelgoed voor buiten. Speelgoed voor buiten kan een goed voorbeeld van een verjaardagscadeau zijn aangezien deze vaak groot zijn. Een glijbaan voor in de tuin of een schommel bijvoorbeeld. En volgens mij heeft ieder kind een trampoline op zijn of haar lijstje staan. Maar goed, het kan ook kleiner. Nu het weer warmer wordt zijn waterballonnen ook een goed lokkertje. Trommel nog wat kinderen op uit de buurt en voor je het weet zijn ze de hele middag buiten.
Het is lastig om kinderen uit te leggen waarom buiten spelen zo belangrijk is. En laten we eerlijk zijn, de telefoon en de televisie zijn hele verleidelijke afleidingen. We vallen er zelf immers ook regelmatig voor. Maar met deze tips is jouw kind zo weer buiten. En jij misschien ook!
